Con el final del año 2025 a la vista, es el momento ideal para reflexionar y prepararnos para un nuevo comienzo. ¿Qué mejor manera de hacerlo que a través de un retiro de yoga que nos permita revitalizar cuerpo y mente? Estos retiros te ofrecen la oportunidad de desconectar del bullicio diario y reconectar contigo mismo en espacios de paz y serenidad. Si estás listo para embarcarte en esta aventura interior y recargar tus energías para el próximo año, aquí te presentamos una variedad de opciones que podrían interesarte.
Retiro de yoga Sivananda con Swami Sivadasananda
Fechas: Del 3 al 8 de diciembre de 2025
Ubicación: Cómpeta, Málaga
Este retiro se centra en la interrelación entre el yoga y el pensamiento positivo, una combinación poderosa que puede transformar nuestra forma de ver la vida. A través de clases de yoga adaptadas a todos los niveles, meditación y una alimentación saludable, los participantes experimentarán un rejuvenecimiento integral, tanto físico como emocional.
- Clases de yoga para todos los niveles, incluyendo talleres y sesiones de meditación.
- Oportunidad de compartir momentos inolvidables con personas que buscan lo mismo.
- Paseos y excursiones en la naturaleza, disfrutando de los espectaculares paisajes de la Axarquía malagueña.
- Opciones de masajes relajantes disponibles con cita previa (no incluidos en el precio).
Este retiro es ideal para quienes buscan un espacio para crecer y rejuvenecer. Más información.
Retiro de invierno con Swami Satyananda Saraswati
Fechas: Del 5 al 8 de diciembre de 2025
Ubicación: Kailash Ashram, Aliste, Zamora
Bajo el lema «Advaita. La culminación de la enseñanza», este retiro ofrece una profunda inmersión en el camino del advaita, que busca el reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza como conciencia libre y eterna. Durante cuatro días, los participantes podrán disfrutar de meditación, recitación y hatha-yoga rodeados de un entorno natural que favorece la introspección.
El retiro se puede realizar de forma presencial o en línea, adaptándose a las necesidades de todos los interesados. Más información.
Retiro de yoga y meditación Puente de diciembre
Fechas: Del 5 al 8 de diciembre de 2025
Ubicación: Parque Natural del Montnegre, Barcelona
Este retiro es perfecto para quienes buscan un escape antes de la ajetreada temporada navideña. En la hermosa masía Mas Can Puig, a solo 50 minutos de Barcelona, los participantes disfrutarán de prácticas de yoga, meditación y una alimentación deliciosa, rodeados de la tranquilidad del bosque.
El objetivo es alcanzar un estado de armonía y claridad que permita recibir el nuevo año con una mente y un corazón renovados.
Contacto: laura@inspira-yoga.com / T 656682925 Más información.
Retiro en silencio: Técnicas de Hatha Yoga en Kriya Yoga
Fechas: Del 12 al 14 de diciembre de 2025
Ubicación: Casa de Ejercicios Villa Pilar, Santo Ángel, Murcia
Este retiro está diseñado para aquellos que buscan profundizar en su práctica de yoga, enfocándose en técnicas de Hatha Yoga integradas en el Kriya Yoga. La experiencia incluirá asanas, pranayama, bandhas y mudras, todo en un ambiente de silencio que favorece la meditación profunda.
El alojamiento se ofrece en habitaciones individuales con pensión completa que incluye una dieta ovolactovegetariana. Se aceptan de 15 a 25 participantes. Contacto: T 649613336 / yogamayga@gmail.com Más información.
Retiro de 5 días para celebrar el Año Nuevo
Fechas: Del 28 de diciembre de 2025 al 1 de enero de 2026
Ubicación: Parque Natural del Montnegre, Cataluña
Este retiro es una celebración de la vida, donde los participantes podrán purificar su organismo y nutrirse en profundidad. A través de prácticas de yoga y meditación, se busca un viaje hacia el Ser, reconociendo la esencia de conciencia y amor que todos poseemos.
Dirigido por Prema, un experimentado instructor que ha dedicado más de 17 años al estudio del yoga y la meditación. Aportación: 360€ Contacto: T 624277849 Más información.
Retiro de invierno
Fechas: Del 28 de diciembre de 2025 al 1 de enero de 2026
Ubicación: Parque Natural del Montnegre, Cataluña
Este retiro comparte el mismo enfoque que el anterior, centrado en el descanso, la nutrición y la celebración. Las prácticas ayudarán a los asistentes a llevarse herramientas que les permitan mantener la conexión con su Ser a lo largo del año.
Precio: 360€ Contacto: T 624277849 Más información.
Retiro de yoga y meditación de Fin de Año en Cabo de Gata
Fechas: Del 29 de diciembre de 2025 al 2 de enero de 2026
Ubicación: Cabo de Gata, Almería
Este retiro invita a los participantes a recibir el nuevo año en un ambiente tranquilo junto al mar. Durante cinco días, se practicarán diferentes estilos de yoga, incluyendo Hatha y Kundalini, así como sesiones de pranayama y meditación.
Los asistentes tendrán la oportunidad de explorar el Parque Natural, disfrutar de la belleza natural y meditar al atardecer, creando un comienzo de año lleno de paz y claridad. Profesores: Alicia Nieto, Miriam Romero Más información.
Retiro Fin de Año 2025
Fechas: Del 29 de diciembre de 2025 al 1 de enero de 2026
Ubicación: La Casa Toya, Aluenda, Zaragoza
Marta Lázaro presenta un retiro con un enfoque creativo y sorprendente. Ubicado en una encantadora aldea rodeada de naturaleza, el retiro incluirá actividades como Yoga y Ecstatic Dance, talleres de Clown, sesiones para conectar con los sueños y un baño de gong en el día de Año Nuevo.
Retiro de Yoga y Meditación: Nochevieja y Año Nuevo
Fechas: Del 31 de diciembre de 2025 al 4 de enero de 2026
Ubicación: Pirineo navarro
Este retiro se celebra en el pintoresco pueblo de Arrieta, donde los participantes disfrutarán de la tranquilidad del entorno para practicar yoga y meditación. Se realizarán paseos por la naturaleza, meditando frente al lago de la Selva de Irati, uno de los bosques de hayas más grandes de Europa.
Viaje consciente a Kenia: Yoga, solidaridad y naturaleza
Fechas: Del 2 al 14 de enero de 2026
Ubicación: Kenia, África
Este viaje combina aventura y conciencia, ofreciendo una inmersión en la cultura y naturaleza de Kenia. Los participantes practicarán yoga y meditación en paisajes impresionantes y aprenderán sobre la vida de las comunidades locales. Desde el Lago Naivasha hasta el Masai Mara, cada día será una oportunidad para conectar con la naturaleza y con uno mismo.
El 25% de los beneficios se destina a proyectos comunitarios, lo que convierte este viaje en una experiencia solidaria y transformadora. Profesora: Paloma Dorado Organiza: Shama Retreats Más información.
Despertar sereno para iniciar el año conscientemente
Fechas: Del 9 al 11 de enero de 2026
Ubicación: Pirineo navarro
En la hermosa casa palacio del siglo XIII, Marterena, los asistentes disfrutarán de un retiro centrado en la meditación, el hatha yoga y el pranayama. Cada sesión está diseñada para facilitar la conexión con el ser interior, ayudando a liberar tensiones y permitir un renacer personal.
Los menús serán vegetarianos y elaborados con ingredientes locales y ecológicos, respetando el entorno. Más información.
Retiro de yoga y meditación
Fechas: Del 16 al 18 de enero de 2026
Ubicación: Pirineo navarro
Este retiro también se lleva a cabo en Arrieta, donde los participantes podrán disfrutar de una experiencia de relajación y meditación en un entorno ideal para desconectar del estrés. Las prácticas de yoga se adaptan a todos los niveles, permitiendo tanto a principiantes como a avanzados profundizar en su práctica.
Raíz Tierra, retiro de Hatha Yoga y Yoga Nidra
Fechas: Del 16 al 18 de enero de 2026
Ubicación: Cabo de Gata-Níjar
Este retiro busca una limpieza emocional y física a través de la práctica de Hatha Yoga y Yoga Nidra en un entorno natural espectacular. Los participantes tendrán la oportunidad de conectar con su esencia mientras recorren un sendero por la costa acantilada del Parque Natural.
Imparten: Ana García, Juanjo de la Jara Más información.
The Way of the Heart: Yoga y mantras en el Sur de India
Fechas: Del 18 al 29 de enero de 2026
Ubicación: India del Sur (Tiruvanamalai, Pondicherry y Mahabalipuram)
Este retiro se presenta como una experiencia transformadora en el corazón de India, combinando yoga, mantras y exploración de lugares sagrados. Los participantes disfrutarán de prácticas diarias de yoga suaves y cantos devocionales, visitando templos y ashrams mientras experimentan la esencia de la cultura local.
La enseñanza será en inglés, lo que abre las puertas a una comunidad internacional de buscadores. Organiza: Shama Retreats Más información.
Explorando el presente
Fechas: Del 23 al 25 de enero de 2026
Ubicación: Pirineo navarro
Este retiro se enfoca en la meditación y el yoga en un entorno natural que fomenta la tranquilidad y el bienestar. Paseos y meditaciones junto a la Selva de Irati brindan la oportunidad de conectar con la belleza del entorno y con uno mismo.
Retiro de meditación y silencio con Swami Satyananda Saraswati
Fechas: Del 6 al 8 de febrero de 2026
Ubicación: Kailash Ashram, Aliste, Zamora
Una oportunidad única para experimentar la meditación y el silencio en compañía de Swami Satyananda Saraswati. Este retiro incluye largas sesiones de meditación, hatha-yoga y momentos de reflexión en la naturaleza, favoreciendo un ambiente propicio para el autoconocimiento y la sanación.
Retiro Yoga Sivananda Invierno
Fechas: Del 20 al 22 de febrero de 2026
Ubicación: Hotel Rural San Roque, Piedralaves, Ávila
Dirigido por Swami Santoshananda, Gopala y Vishnu, este retiro de fin de semana se centra en mejorar la flexibilidad y fortalecer el cuerpo a través de la práctica del yoga. Los participantes aprenderán sobre el Saludo al Sol y realizarán ejercicios de respiración para aumentar su vitalidad.
Este es un excelente momento para recargar energías antes de la llegada de la primavera. Más información.
