La práctica del yoga ha trascendido fronteras y ha encontrado un lugar en la vida de millones de personas en todo el mundo. En un contexto global donde la salud del planeta se ha convertido en un tema crucial, el yoga ofrece no solo un camino hacia el bienestar personal, sino también una vía para contribuir a un mundo más saludable. Próximamente, la Embajada de la India en Madrid nos invita a ser parte de una celebración que combina la filosofía del yoga con la conciencia medioambiental. ¡No te lo pierdas!
Un evento especial para el Día Internacional del Yoga 2025
El 27 de mayo de 2025, la Embajada de la India en Madrid, en colaboración con la Universidad Autónoma de Madrid, llevará a cabo una conferencia y un taller de yoga para conmemorar el 11º Día Internacional del Yoga, que se celebrará el 21 de junio. Este evento es una excelente oportunidad para profundizar en los valores del yoga y su relación con la salud del planeta.
La jornada está diseñada para ser interactiva y educativa, lo que permite a los asistentes explorar distintos aspectos del yoga y su impacto en la salud física, mental y ambiental.
Detalles del evento
Fecha: 27 de mayo de 2025
Hora: A partir de las 10:00 h
Lugar: Sala Polivalente, Campus de Cantoblanco, @UAM_Madrid
El evento comenzará con una sesión de meditación y pranayama a cargo de Apeksha Bhagwat, profesora de yoga de la Embajada de la India, ofreciendo a todos los participantes una experiencia de inmersión en la práctica.
Programa de actividades
La jornada contará con un variado programa que incluye conferencias y coloquios sobre temas relevantes en la práctica del yoga y su relación con el bienestar del planeta. A continuación, se presenta el programa detallado:
- 10:00: Breve sesión de meditación y pranayama con Apeksha Bhagwat.
- 10:15-10:30: Palabras del Embajador de la India, Dinesh K Patnaik, sobre el Día Internacional del Yoga 2025 y el tema “Yoga para un planeta saludable”.
- 10:30 a 11:45: Coloquios sobre temas como:
- Filosofía del yoga con Javier Ruiz Calderón.
- Del Yoga a la Ciencia: La observación con Juan Carlos del Valle Lázaro.
- Yoga y Nutrición: Legumbres, alimentos con superpoderes con María de los Ángeles Martín Cabrejas.
- Meditación y Yoga con Francisco López-Seivane.
- 11:45 a 12:30: Conclusión y preparación del taller de yoga con Apeksha Bhagwat.
Es importante que los participantes traigan su esterilla para aprovechar al máximo la experiencia del taller de yoga que se llevará a cabo al final de la jornada.
La filosofía del yoga y su impacto en la salud del planeta
El yoga no solo es una práctica física; es un sistema filosófico que promueve la unidad entre el cuerpo, la mente y el espíritu. En este contexto, el tema del Día Internacional del Yoga 2025, “Yoga para un planeta saludable”, subraya la importancia de adoptar un enfoque holístico hacia la salud, no solo personal, sino también ambiental.
El yoga nos enseña a ser conscientes de nuestras acciones y cómo estas impactan nuestro entorno. A través de prácticas como la meditación y la atención plena, podemos cultivar un sentido de responsabilidad hacia el medio ambiente. Algunas maneras en las que el yoga puede influir positivamente en nuestra relación con el planeta incluyen:
- Promover un estilo de vida sostenible: Fomentando elecciones conscientes en nuestra alimentación y consumo.
- Aumentar la conciencia: Desarrollando una conexión más profunda con la naturaleza.
- Reducir el estrés: Aliviando la ansiedad y fomentando una mentalidad positiva hacia el cambio ambiental.
- Fomentar la comunidad: Uniendo a las personas en torno a causas comunes para la protección del medio ambiente.
Inscripción y participación
Si te interesa participar en este evento, asegúrate de inscribirte a través del siguiente enlace:
Inscríbete aquí: Registro para el evento
Este evento es una oportunidad única para aprender, interactuar y experimentar el poder transformador del yoga en nuestras vidas y en el mundo que nos rodea. ¡No olvides tu esterilla y ven preparado para una experiencia enriquecedora!
