Descubre las increíbles experiencias de YogaBrunch que no te querrás perder

Si estás buscando una manera de combinar el bienestar físico con una experiencia gastronómica única, ¡has llegado al lugar correcto! En el corazón de Madrid, se lleva a cabo un evento que no solo promete enriquecer tu práctica de yoga, sino también deleitar tu paladar. Descubre todas las maravillas que YogaBrunch Experiences tiene para ofrecerte.

Detalles del evento YogaBrunch Experiences

Dónde: Organic Market & Food. Calle de Serrano, 240, Madrid.
Cuándo: Domingo 17 de diciembre de 2017. Horario: 11:00 – 14:00 h.
Precio: 44,90 €
Organizado por: YogaBrunch y Organic Market & Food

YogaBrunch, en colaboración con Organic Market & Food, te invita a disfrutar de YogaBrunch Experiences, una serie de sesiones especiales que se llevan a cabo en un auténtico “oasis urbano”. Este espacio no solo cuenta con un restaurante ecológico, sino también con una tienda, una sala de yoga, un área de juegos para niños y diversas actividades enfocadas en un estilo de vida saludable.

La magia de las Sukha Wheels en tu práctica

En esta experiencia, tendrás la oportunidad de participar en una sesión que incorpora las sukha wheels, unos soportes de yoga únicos y versátiles que han sido creados de manera artesanal por María Langenheim. Estas ruedas son ideales tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar en su práctica.

Durante la sesión, se trabajará en aspectos esenciales de la práctica del yoga, tales como:

  • La expansión del pecho y los hombros.
  • El fortalecimiento del core.
  • Las extensiones de columna.
  • El equilibrio.

Además, se incluirá una relajación especial utilizando las sukha wheels, añadiendo un elemento de creatividad e imaginación a tu práctica.

Incluye un delicioso brunch orgánico

Una de las partes más destacadas de YogaBrunch Experiences es, sin duda, el brunch que ofrece Organic Market & Food. Este brunch no solo es delicioso, sino que también está elaborado con ingredientes totalmente orgánicos, garantizando una experiencia saludable y nutritiva.

Beneficios de participar en YogaBrunch Experiences

Al unirte a esta experiencia, no solo mejorarás tu práctica de yoga, sino que también disfrutarás de múltiples beneficios:

  • Welcome Pack: Recibirás un pack que incluye una esterilla de yoga, una botella de agua, una mantita y una sukha wheel.
  • Descuentos especiales: Los participantes disfrutarán de descuentos en la tienda de Organic Market & Food.
  • Espacio para disfrutar: Después de la sesión, puedes quedarte y disfrutar del ambiente de este oasis urbano tanto como desees.

¿Es necesario tener experiencia previa en yoga?

No te preocupes si nunca has practicado yoga antes. Este evento está diseñado para ser accesible para todos, independientemente de su nivel de experiencia. Si ya eres un practicante de yoga, encontrarás oportunidades para llevar tu práctica a un nuevo nivel.

Más información sobre YogaBrunch Experiences

Para obtener más detalles sobre este evento y otros que se llevarán a cabo, visita el sitio web de YogaBrunch. Explora un mundo donde el bienestar físico y la buena comida se encuentran en un solo lugar.

Musa

Musa

Instructor de yoga certificado por Yoga Alliance

Soy instructor de yoga certificado por Yoga Alliance con más de diez años de experiencia en la práctica y la enseñanza. He completado formaciones avanzadas de 200 y 500 horas en Hatha, Vinyasa y Yin Yoga, así como estudios complementarios en anatomía, meditación y filosofía yóguica. A lo largo de mi carrera he impartido clases presenciales y online para practicantes de todos los niveles, siempre fomentando un enfoque seguro, inclusivo y consciente. Me apasiona compartir cómo el yoga transforma la salud física y mental, y me mantengo al día asistiendo regularmente a talleres y cursos con maestros internacionales. Mi misión es ofrecer prácticas basadas en la evidencia que ayuden a cada persona a encontrar equilibrio, resiliencia y bienestar integral en su día a día.

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