La búsqueda del bienestar físico y mental se ha convertido en una prioridad para muchas personas en la actualidad. En este contexto, los espacios que promueven un estilo de vida saludable están ganando popularidad. MYND Adeje, un hotel gestionado por Canarian Hospitality, ha decidido dar un paso al frente al organizar la primera MYND Fullness Week, del 16 al 22 de mayo. Esta semana temática estará llena de actividades enfocadas en el bienestar y la salud, diseñadas por los mejores profesionales del sector.
Actividades de una semana dedicada al bienestar
La MYND Fullness Week es un evento único que reúne una variada oferta de actividades relacionadas con el bienestar físico y mental. Entre ellas se encuentran:
- Clases de Yoga y Pilates: Impartidas por Mélodie, la profesora titular del hotel, estas sesiones están diseñadas para todos los niveles.
- Lecciones de fisioterapia: Enfocadas en la mejora de la movilidad y la prevención de lesiones.
- Corrección postural: Talleres que enseñan a mantener una postura adecuada para evitar dolores y molestias.
- Sonorerapia tibetana: Una experiencia de relajación profunda a través de sonidos y vibraciones.
- Día de la Mariposa: Una jornada especial dedicada a trabajar la postura de la mariposa y su danza para mejorar el bienestar músculo-esquelético.
Estas actividades están diseñadas para ofrecer a los participantes un enfoque integral hacia su salud, promoviendo tanto la actividad física como la relajación y la meditación.
Masterclasses con Patricia Calas
Una de las figuras más destacadas de la MYND Fullness Week es Patricia Calas, reconocida como una de las 20 influencers de yoga más importantes de España. Con más de 46,000 seguidores, Patricia ha dejado su carrera en el periodismo para dedicarse por completo al yoga.
Durante el evento, ofrecerá dos masterclasses que incluirán:
- Talleres teóricos: Donde se profundizará en la práctica del yoga y su filosofía.
- Sesiones prácticas: Para experimentar diferentes estilos de yoga, desde Vinyasa Flow hasta Yin Yoga.
- Sesiones de meditación: Fomentando la conexión mente-cuerpo en un entorno relajante.
Las masterclasses se llevarán a cabo en el Lobby Bar del hotel y en el Rooftop Lacumbre, un espacio al aire libre con vistas impresionantes, ideal para actividades de bienestar.
Un entorno ideal para el bienestar
El evento se desarrollará en el ASANA Wellness Center, un espacio exclusivo dentro del resort que refleja el compromiso de MYND Adeje con la salud y el bienestar de sus huéspedes. Este centro está diseñado para ofrecer una experiencia completa de relajación, que incluye:
- Tratamientos faciales y corporales: Para revitalizar y rejuvenecer el cuerpo.
- Gimnasio de última generación: Equipado con máquinas modernas, mancuernas y colchonetas.
- Bike Center: Un centro de ciclismo en colaboración con Bike Point Tenerife, que ofrece alquiler y venta de bicicletas de calidad.
- Pista polideportiva: Un espacio para practicar deportes de equipo y fomentar la actividad física.
Este enfoque integral no solo mejora la experiencia de los huéspedes, sino que también les permite continuar con sus rutinas de entrenamiento durante su estancia.
Gastronomía saludable y sostenible
La oferta gastronómica del hotel es otro aspecto destacado de la MYND Fullness Week. Se priorizan los productos de cercanía y de alta calidad, con una carta que es especialmente amigable para vegetarianos y veganos. Entre las opciones más atractivas se incluyen:
- Verduras y legumbres: Provenientes de huertas cercanas para garantizar frescura y sabor.
- Condimentos cultivados: Hierbas y especias que se cultivan en los jardines del hotel.
- Platos creativos: Diseñados para satisfacer paladares diversos y fomentar una alimentación equilibrada.
Este enfoque no solo se alinea con la tendencia de la alimentación saludablemente consciente, sino que también se suma a la experiencia de bienestar general que MYND Adeje busca ofrecer.
Compromiso con la sostenibilidad en el turismo
El concepto de ‘MYND Hotels’ va más allá de ofrecer alojamientos. Canarian Hospitality ha creado un sello que refleja su compromiso con un turismo sostenible y responsable. Esta filosofía se basa en:
- Impacto positivo: Fomentar prácticas que beneficien tanto a la comunidad como al medio ambiente.
- Enfoque en las personas: Priorizar el bienestar de empleados y clientes, promoviendo valores como la tolerancia y el respeto.
- Flexibilidad: Adaptarse a las necesidades cambiantes de los huéspedes, ofreciendo experiencias personalizadas.
- Cuidado integral: Proporcionar experiencias que promuevan el bienestar interior y exterior.
Este compromiso con la sostenibilidad y el bienestar se convierte en un distintivo que hace de MYND Adeje un destino atractivo para aquellos que buscan una experiencia enriquecedora en un entorno natural y saludable.
