El Madrid Yoga Congress se ha consolidado como un evento imprescindible para los entusiastas del yoga en España. En su sexta edición, que se llevará a cabo el 18 de noviembre, promete ser una jornada llena de aprendizaje y conexión. Con un enfoque accesible, este congreso está diseñado tanto para practicantes experimentados como para aquellos que se están iniciando en esta disciplina milenaria.
Detalles del evento y ubicación
Este año, el congreso se celebrará en el Hotel Ilunión Pío XII, un espacio cómodo y acogedor, estratégicamente situado cerca de la estación de Chamartín en Madrid. La elección de este lugar no es casual, ya que facilita el acceso a participantes de diferentes partes del país. La jornada será intensa, comenzando a las 9:00 de la mañana y extendiéndose hasta las 21:00 horas, con un precio asequible que se mantiene igual que en ediciones anteriores para facilitar la participación.
¿Quién puede asistir al Madrid Yoga Congress?
Este congreso es un espacio inclusivo que da la bienvenida a:
- Practicantes de yoga de todos los niveles.
- Profesores de yoga en busca de nuevas técnicas y enfoques.
- Estudiantes en formación.
- Personas que nunca han practicado yoga pero que sienten curiosidad.
Con la participación esperada de cerca de 200 asistentes, es una oportunidad única para compartir experiencias y aprender de los mejores en el campo.
Un programa variado y enriquecedor
El programa del congreso incluye una serie de masterclass diseñadas para profundizar en diferentes aspectos del yoga. Cada sesión está liderada por instructores de renombre, ofreciendo una visión diversa y enriquecida de esta práctica. A continuación, se presenta un resumen de algunas de las clases más destacadas:
| Hora | Título de la clase | Instructor | Descripción |
|---|---|---|---|
| 09:00 – 10:00 | La caja de herramientas del Hatha Yoga | Jesús Martínez | Una práctica fluida que incluye asanas, mudras, y pranayama. |
| 10:30 – 12:00 | Fundamentos del Yoga Iyengar | Olga Jiménez | Exploración del alineamiento y su importancia en la práctica. |
| 12:30 – 14:00 | Piel-mente | Silvia Jaén | Una conexión profunda entre la piel y la mente a través de las asanas. |
| 15:00 – 16:00 | Las 4 fuerzas de la Shakti | Kavi Fernández | Práctica de las energías de Shakti en la vida diaria. |
| 16:30 – 17:30 | Yoga y los 5 vayus del Prana | Angélica Solana | Integración de los vayus en la práctica de yoga. |
| 18:00 – 19:30 | Ajustes en Yogasana | Cosmin Iancu | Uso de ajustes como herramienta terapéutica. |
| 20:00 – 21:00 | La Meditación | Isabel Ward | Cultivando la paz interna a través de la meditación. |
La importancia del descanso y la conexión
Durante el congreso, se reservará un tiempo para el descanso y la alimentación. Este espacio no solo es vital para recargar energías, sino que también ofrece la oportunidad de socializar y conectar con otros asistentes. Establecer vínculos con otros practicantes y profesores puede enriquecer la experiencia y abrir nuevas puertas en el camino del yoga.
Un espacio comercial para explorar
Además de las clases, el Madrid Yoga Congress contará con un espacio comercial donde los participantes podrán:
- Descansar y relajarse entre sesiones.
- Conversar y compartir experiencias con otros asistentes.
- Adquirir productos relacionados con el yoga y el bienestar.
Este ambiente propicio para la interacción se suma a la experiencia global del congreso, fomentando un sentido de comunidad y pertenencia entre los asistentes.
Información práctica para los asistentes
Para aquellos interesados en asistir, aquí hay algunos datos clave:
- Fecha: 18 de noviembre de 2023
- Lugar: Hotel Ilunión Pío XII
- Inscripción: ¡Todavía hay plazas, inscríbete AQUÍ!
Este evento es una oportunidad inigualable para sumergirse en el mundo del yoga, aprender de expertos y compartir momentos significativos con otros apasionados. ¡No te lo pierdas!
