El yoga ha trascendido sus orígenes ancestrales para convertirse en un fenómeno global que aboga por el bienestar integral. Este año, el Festival Yoga Noroeste se presenta como un espacio donde la comunidad yogui se unirá para explorar la profundidad de esta práctica. Del 6 al 8 de marzo, A Coruña acogerá un evento que promete ser un viaje transformador hacia el autoconocimiento y la conexión espiritual.
Festival Yoga Noroeste: un espacio de conexión y aprendizaje
El Festival Yoga Noroeste (FYN) se celebrará en el recinto de ExpoCoruña, en el marco de BioCultura, un evento que integra diversas propuestas sobre salud y sostenibilidad. Este festival no solo se limita a la práctica física del yoga, sino que ofrece una experiencia completa que abarca meditación, reflexión y la sabiduría del ayurveda.
Organizado por Segundo Rego, director de Tibet Yoga Studio, el FYN busca crear un espacio donde los participantes puedan sumergirse en la esencia del yoga como un camino hacia la transformación personal, fomentando un ambiente inclusivo y diverso.
El evento está diseñado para atraer a practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta profesores experimentados, ofreciendo diferentes actividades que alimentan tanto el cuerpo como la mente.
Un programa diverso y enriquecedor
Durante tres días, los asistentes podrán disfrutar de un variado programa que incluye:
- Prácticas corporales y respiratorias.
- Sesiones de meditación guiada.
- Talleres de canto devocional.
- Espacios de reflexión y diálogo.
- Charlas sobre el ayurveda y su relación con el yoga.
Esta diversidad de actividades permite que cada participante encuentre su propio camino dentro del yoga, ya sea a través de la práctica física o la exploración teórica de sus fundamentos.
La apertura del festival: una conexión profunda
El festival dará inicio el viernes 6 de marzo con la práctica titulada “El cuerpo sagrado: una puerta a la meditación”, liderada por Segundo Rego. Esta sesión está diseñada para ayudar a los participantes a liberar bloqueos físicos y emocionales, revitalizando su sistema energético y creando un espacio propicio para la meditación.
La conexión entre el cuerpo y la mente será el hilo conductor de esta jornada inaugural, sentando las bases para el resto del festival.
Una jornada dedicada a la exploración del yoga contemporáneo
El sábado 7 de marzo será una jornada intensa en la que se reunirán destacados referentes del yoga contemporáneo. Entre los participantes estarán:
- Mark Singleton, autor y pensador crítico del yoga.
- Madhana Agulla, experta en yoga terapéutico.
- Piero Piga, maestro de yoga y meditación.
- Nerea B. Narayani, especialista en yoga y autoconocimiento.
- Javier Akerman (Sangye Dorje), practicante de yoga tibetano.
Durante esta jornada, se abordarán temas como la evolución del cuerpo en el yoga, el diálogo entre la ciencia y la tradición, y el papel del ayurveda como herramienta para la salud consciente. Estas discusiones no solo enriquecerán la práctica, sino que también ofrecerán una nueva perspectiva sobre la comprensión del yoga en el mundo actual.
El cierre del festival: un homenaje a la mujer
El domingo 8 de marzo, coincidiendo con el Día Internacional de la Mujer, el festival transformará su enfoque para centrarse en la práctica del yoga desde una perspectiva femenina y actual. Destacan talleres como:
- “¿Por qué hablamos hoy de yoga para la mujer?” con Elena Ferraris, que une reflexión y práctica.
- “Yoga Integral: las ocho etapas de ejecución del asana” con Savitri.
- “Kirtan: mantras para el alma” con Hari Kirtan Das, que ofrecerá un espacio de canto colectivo y conexión.
Esta jornada será un homenaje a la fuerza y la resiliencia de las mujeres, subrayando la importancia de la práctica del yoga en el empoderamiento femenino.
Un festival que promueve la comunidad y el bienestar
El Festival Yoga Noroeste se ha consolidado como un referente en el noroeste de España, creando un entorno que fomenta el diálogo y la conexión entre los participantes. Integrado dentro de BioCultura, el festival establece un vínculo natural con propuestas de alimentación ecológica, salud natural y sostenibilidad, creando así una experiencia integral que va más allá de la esterilla de yoga.
Este enfoque holístico refuerza la idea de que el bienestar no solo se encuentra en la práctica del yoga, sino también en la manera en la que nos alimentamos y nos relacionamos con nuestro entorno.
Perspectivas del director del festival
En una reciente entrevista, Pedro Berruezo, director de The Ecologist, conversó con Segundo Rego sobre la sinergia del festival con BioCultura. “La combinación está funcionando muy bien. Compartimos valores fundamentales como la consciencia y el respeto por la vida”, afirmó Rego. Este alineamiento de principios es clave para la propuesta del festival, que busca atraer a grandes referentes del yoga nacional e internacional.
Rego también comentó sobre el objetivo del festival: “Queremos desmitificar el yoga y mostrar su verdadera esencia. Es un camino accesible y honesto, que debe ser percibido como una vía hacia la espiritualidad y el autoconocimiento”.
En relación al yoga en el contexto actual, Rego destacó: “La esencia del yoga no se pierde al expandirse, sino cuando se olvida su propósito fundamental: aliviar el sufrimiento humano y despertar la consciencia”. Este enfoque es esencial para los educadores y practicantes que desean preservar la autenticidad del yoga en su práctica diaria.
Información práctica
Lugar: ExpoCoruña – A Coruña
Fechas: 6, 7 y 8 de marzo de 2026
Organiza: Tibet Yoga Studio
www.festivalyoganoroeste.esPara asistir es necesario adquirir la entrada de acceso a BioCultura y realizar la inscripción previa en la página web del festival.
