El Festival Córdoba Al-Natural se ha convertido en un evento destacado que reúne a entusiastas del yoga y las terapias naturales para celebrar el bienestar y la conexión con la naturaleza. En su segunda edición, el festival promete una experiencia enriquecedora, llena de actividades que fomentan tanto el crecimiento personal como la comunidad. Aquí te presentamos todos los detalles sobre este evento, que tendrá lugar el 16 y 17 de septiembre en el Palacio Municipal de Deportes Vista Alegre.
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Programa del festival: una experiencia profunda
El programa del festival incluye una amplia variedad de actividades que van desde prácticas de yoga hasta talleres de terapias naturales. Cada jornada está diseñada para ofrecer un equilibrio entre la práctica física, la meditación y el aprendizaje sobre el bienestar integral.
Actividades del sábado 16 de septiembre
Shala 1:
- 08:30h: Apertura de puertas.
- 08:45 a 09:15h: Meditación grupal en Antar Mouna.
- 09:30 a 10:45h: Estudio Yoga en Estado Puro, Susana Rojas – Secuencia Progresiva de Vinyasa Flow.
- 11:00 a 12:15h: Escuela PranaYoga Málaga, José Gelices – Yin Yoga. Los arquetipos anatómicos de Paul Grilley.
- 12:15 a 13:00h: Acto de inauguración presidido por el Sr. Embajador de la República de la India.
- 13:15 a 14:30h: Escuela de Yoga Padma Shal, Nataraj – Yoga Tradicional nivel intermedio con variantes para principiantes.
- Descanso: Oportunidad de disfrutar de un almuerzo saludable en el espacio «La garbanza negra».
- 17:00 a 18:15h: Espacio Luna Creciente, Yanua – Yoga para el empoderamiento, unión de energía masculina y femenina.
- 18:30 a 19:45h: Círculo Noctiluca, Eloísa – Sanación de Linaje Materno.
- 20:00 a 21:00h: Manjeet Kaur – Concierto de Naada Yoga.
Shala 2:
- 08:30h: Apertura de puertas.
- 09:30 a 10:45h: Kyushu, Pilas Serrano – Feng Shui para tu casa. Mejora tu casa, mejora tu vida.
- 11:00 a 12:15h: El Manantial, Sara Eva – Yoga Integral con Baño de Sonido.
- 13:15 a 14:30h: Tris bollywood – Taller de iniciación al Bollywood.
- Descanso: Almuerzo en «La garbanza negra».
- 17:00 a 18:15h: La Asociación Círculo Cerrado – Elaboración de jabones artesanales a partir de aceite usado.
- 18:30 a 19:45h: Valentina Pino – Ego, Eneagrama y Esencia. Descubriendo la armadura que te encarcela.
Shala 3:
- 08:30h: Apertura de puertas.
- 09:30 a 10:45h: Mabel – Tao Yin Kuan Yin, la Joya de Oriente.
- 11:00 a 12:15h: Gestar en Conciencia, Lola Baena – Cuenco Pélvico. Re-descubriendo nuestro espacio sagrado.
- 13:15 a 14:30h: Velatium, Rocío Vinceiro – Experiencia Velatium. Mindfulness y Gestión Emocional con velas artesanales.
- Descanso: Almuerzo en «La garbanza negra».
- 17:00 a 18:15h: Kenza Bousseta – Pranayama y Yoga Hatha Flow.
- 18:30 a 19:45h: Escuela Ruta Conzumel, Lourdes Quintero – Charla Taller Encuentra tu Tótem.
Shala 4:
- 08:30h: Apertura de puertas.
- 09:30 a 10:45h: Carolina Valle – Recupera el bienestar con Shiatsu.
- 11:00 a 12:15h: Nataraj – Yoga Nidra. La relajación profunda. Un viaje hacia tu interior.
- 13:15 a 14:30h: Piedra y Cielo, Escuela Waldorf – Una Pedagogía Sanadora que hace Futuro.
- Descanso: Almuerzo en «La garbanza negra».
- 17:00 a 18:15h: Centro de Psicología y Psicoterapia Duarte, Pablo Duarte – ¿Qué es esto de la Terapia Gestalt?
- 18:30 a 19:45h: Mayte Muñoz – Iniciación a la Aromaterapia.
Actividades del domingo 17 de septiembre
Shala 1:
- 08:00h: Apertura de puertas.
- 08:15 a 08:45h: Meditación grupal en Antar Mouna. Dirigida por Vishnu del Centro de Yoga Internacional Sivananda.
- 09:00 a 10:15h: Centro Internacional de Yoga Sivananda, Vishnu – Pranayama y Asana para aprender a Meditar.
- 10:30 a 11:45h: Alas de lunares, Paqui Molina – Ancestral Dance, Tu lado más Salvaje.
- 12:00 a 13:15h: Mónica Medina – Reflexología Podal. Cuerpo y Emoción.
- 13:30 a 14:30h: Ceremonia de Cierre con Paqui Molina de Alas de Lunares – Tambor Chamánico y más.
Shala 2:
- 08:00h: Apertura de puertas.
- 09:00 a 10:15h: PranaYoga Málaga, José Gelices – Ashtanga Yoga. Con variantes aptas para todos los públicos.
- 10:30 a 11:45h: Inmaculada Palencia y su equipo – Taller de Constelaciones Familiares. Los Órdenes del Amor.
- 12:00 a 13:15h: Liberación escénica, una experiencia de teatro laboratorio – Yoga del Teatro.
Shala 3:
- 08:00h: Apertura de puertas.
- 09:00 a 10:15h: Instituto de Salud Integral Kiros Córdoba – Integración de las Terapias Naturales. Teórico/práctico.
- 10:30 a 11:45h: Pilar Alcántara – Elabora tu Genograma.
- 12:00 a 13:15h: Centro de psicoterapia Alma, Auxiliadora Ruiz – Para qué la Terapia Corporal Integrativa.
Shala 4:
- 08:00h: Apertura de puertas.
- 09:00 a 10:15h: Asociación Red GFU, María Castejón – Alimentación ovoláctea vegetariana apta para yoguis y yoguinis.
- 10:30 a 11:45h: Manjeet Kaur – Taller de aromaterapia y Yoga.
- 12:00 a 13:15h: Juan M. y Pablo Lara – Arte Terapia para hombres. Desmontando la mente patriarcal.
Nota: El acceso a las actividades se completará por orden de llegada a cada shala. Es recomendable llegar con antelación para asegurar un lugar en las actividades de interés.
Este festival no solo es una celebración del yoga y las terapias naturales, sino también una oportunidad única para conectar con expertos, aprender nuevas técnicas y compartir experiencias con otros apasionados por el bienestar. Cada sesión está diseñada para nutrir tanto el cuerpo como la mente, ofreciendo un espacio propicio para la introspección y la conexión con la naturaleza.
