¿Te imaginas un espacio donde la comunidad del yoga se reúne para celebrar la práctica, aprender de los mejores maestros y compartir experiencias transformadoras? El Madrid Yoga Congress se convierte en ese lugar inspirador donde todos los entusiastas del yoga, desde principiantes hasta expertos, pueden unirse para explorar y profundizar en su práctica. Esta es una oportunidad que no querrás dejar pasar.
La VI Edición del Madrid Yoga Congress se llevará a cabo el 18 de noviembre de 2023 en el Hotel Ilunión Pío XII, ubicado cerca de la estación de Chamartín en Madrid. Este año, el evento promete ser una jornada intensa y enriquecedora, con actividades programadas desde las 9:00 hasta las 21:00 horas, y manteniendo los precios accesibles del año anterior para asegurar que nadie se quede fuera. ¡Asegúrate de conseguir tu entrada antes de que se agoten!
Un congreso para todos
Este congreso no es solo para practicantes avanzados, sino que está diseñado como un espacio inclusivo para una amplia variedad de asistentes:
- Practicantes de yoga de todos los niveles.
- Profesores de yoga en busca de nuevas metodologías.
- Estudiantes en formación que desean aprender de los mejores.
- Personas que nunca han practicado yoga pero están interesadas en comenzar.
Con una expectativa de cerca de 200 participantes, el congreso se convierte en un crisol de experiencias y conocimientos que enriquecen la práctica de cada asistente.
Un programa variado y emocionante
El programa de este año está repleto de talleres y clases impartidas por maestros de renombre, cada uno con su propio enfoque y experiencia. A continuación, te presentamos una selección de algunas de las sesiones más destacadas:
- 9:00 a 10:00h: La caja de herramientas del Hatha Yoga con Jesús Martínez
Una práctica que combina asanas, mudras, shatkarmas, pranayama y bandhas para limpiar y ajustar el cuerpo, preparándolo para el día. Jesús describe esta sesión como un proceso de ajuste para que los asistentes «den la hora correcta» en sus prácticas. - 10:30 a 12:00h: Fundamentos del Yoga Iyengar con Olga Jiménez
Esta clase se centrará en el alineamiento y la adaptación de las posturas, usando material específico para abordar las necesidades de cada alumno. Olga enfatiza la importancia de personalizar la práctica, especialmente para aquellos con limitaciones físicas. - 12:30 a 14:00h: Piel-mente con Silvia Jaén
Un taller que explora la conexión entre la piel y la mente a través de las asanas, donde los participantes aprenderán a sentir y experimentar sensaciones profundas que trascienden las palabras. - 15:00 a 16:00h: Las 4 fuerzas de la Shakti con Javi Fernández
En esta sesión, los asistentes practicarán con las energías de la Shakti, explorando cómo estas fuerzas vitales se integran en la vida diaria del practicante. - 16:30 a 17:30h: Yoga y los 5 vayus del Prana con Angélica Solana
Una clase que ahonda en los cinco vayus, o vientos, que representan diferentes aspectos del prana y su influencia en el cuerpo y la mente. - 18:00 a 19:30h: Ajustes en Yogasana con Cosmin Iancu
Explora el arte del ajuste como una herramienta terapéutica que ayuda a liberar el cuerpo de tensiones y traumas acumulados. - 20:00 a 21:00h: La Meditación con Isabel Ward
Una oportunidad para cultivar la paz interna a través de la meditación, aprendiendo a observar las experiencias mentales sin juicios.
Un espacio para conectar y compartir
Además de las clases, el congreso ofrecerá espacios comerciales donde los asistentes podrán relajarse, conversar y adquirir productos relacionados con el yoga. Esto no solo es una oportunidad para comprar, sino también para conectar con otros yoguis, intercambiar experiencias y crear lazos significativos.
Este evento se convierte en una celebración del yoga, donde maestros, compañeros y amigos se reúnen para compartir su pasión por esta práctica milenaria. La comunidad de YogaenRed estará presente, con Jimena y Pepa disfrutando del congreso y apoyando a Víctor de Miguel, uno de los fundadores del evento.
Detalles importantes para asistir al congreso
Si estás considerando asistir, aquí tienes algunos detalles clave que debes tener en cuenta:
- Fecha: 18 de noviembre de 2023
- Lugar: Hotel Ilunión Pío XII
- Inscripciones: ¡Todavía hay plazas, inscríbete AQUÍ!
La VI Edición del Madrid Yoga Congress es más que un evento; es una experiencia transformadora que promete enriquecer la práctica de cada asistente, ofreciendo aprendizajes valiosos y conexiones duraderas en un entorno inspirador. No te pierdas esta oportunidad de formar parte de una comunidad vibrante y apasionada por el yoga.
