Este artículo forma parte de una serie de un mes sobre el amor propio, en colaboración con YOGANONYMOUS.
¿Recuerdas tu primera clase de yoga? Es probable que te sintieras inquieto, comparándote constantemente con los demás, preguntándote si estabas haciendo todo “correctamente”. Con el tiempo, aprendemos que no hay una única forma de practicar. Es fundamental entender que la práctica de asana puede adoptar muchas formas y que nuestras necesidades pueden variar según nuestras circunstancias y etapas de la vida.
En mi trayectoria, descubrí que el verdadero disfrute y la profundidad de mi práctica de yoga emergieron cuando me di permiso para ser auténtica y hacer los ajustes necesarios. Mi práctica floreció, al igual que los beneficios que recibía. Sin embargo, en muchos aspectos, continuaba comparando mi vida con la de otros, especialmente en lo que respecta al amor, buscando constantemente la validación de si estaba “haciendo lo correcto”.
Contexto personal: reflexiones sobre el amor y las expectativas sociales
Crecí en el Condado de Fairfield, Connecticut, un lugar famoso como inspiración para la película The Stepford Wives. A tan solo seis millas de mi hogar, encontramos el pueblo que dio vida a la imagen del ama de casa perfecta. Este entorno suburbano es un caldo de cultivo para examinar las relaciones y los matrimonios tradicionales. Sin embargo, la realidad es que, a menudo, las apariencias engañan. Entre mis estudiantes, vecinos y amigos, algunos parecen vivir vidas plenas y auténticas, mientras que yo no me sentía en la misma sintonía.
Desde joven, tomé por sentado que el matrimonio y la formación de una familia eran caminos necesarios para alcanzar la felicidad, un ideal que parecía universal. Pasé mis primeros 29 años buscando una pareja, a veces de manera desesperada. Aunque he tenido “suerte” en el amor, encontrando relaciones cuando las deseaba, casi todas resultaron ser insatisfactorias. A pesar de compartir momentos con hombres que parecían “material de matrimonio”, ninguno logró brindarme la felicidad que anhelaba.
Descubrimiento personal: el amor propio como prioridad
En ese momento, comprendí que el compañero que había estado buscando siempre había estado aquí; era yo misma.
Curiosamente, los momentos más oscuros de mi vida no fueron aquellos en los que estaba sola, sino más bien lo contrario. Mis períodos de soltería han sido tiempos de alegría y conexión, mientras que mis intentos de mantener una relación muchas veces resultaron en desconexión personal. Esta verdad se hizo evidente después de finalizar una relación larga en 2015, momento en el que decidí dejar de buscar a mi pareja. En ese instante, entendí que el amor que necesitaba ya estaba presente: era el amor hacia mí misma.
Tomé la decisión de cuidarme con ternura. Alcancé mis metas personales y profesionales, cultivé amistades profundas, disfruté de citas y entendí la importancia de dejar ir relaciones que empezaban a sentirse como una carga. Este viaje hacia la autocompasión me hizo sentir fuerte y hermosa.
La naturaleza fluida de las necesidades y deseos en el amor
Soy consciente de que mis deseos son cambiantes. Por ejemplo, en un periodo dado, podría necesitar trabajar en la flexibilidad de mis isquiotibiales y, en otro, buscar estabilidad emocional en una relación. Ambos objetivos son igualmente válidos y necesarios para mi evolución personal. En su momento, la búsqueda de una relación tradicional era crucial para mí, aunque eventualmente me di cuenta de que ese no era el tipo de amor que realmente deseaba.
Explorar diferentes tipos de relaciones ha sido liberador. He descubierto que el amor puede manifestarse de muchas formas: desde amistades platónicas profundas hasta relaciones abiertas o encuentros casuales. Cada conexión que me hace sentir viva es una forma válida de amor. Algunas amistades han perdurado años, mientras que otras han sido breves, pero todas han contribuido a mi comprensión del amor y mi compromiso hacia él.
Redefiniendo relaciones: la conversación sobre el compromiso
Recientemente, tuve una charla importante con un hombre con quien estoy saliendo. Es una persona increíble y ha sido una conexión valiosa en este momento de mi vida. Al hablar sobre la posibilidad de definir nuestra relación, sentí que esa etiqueta era una limitación para una experiencia que se siente ilimitada. La idea de convertirme en “novia” nuevamente me llenó de ansiedad, como si eso significara renunciar a mi autonomía y preocuparme por la felicidad de otra persona.
A medida que continúo esta relación, no sé qué nos depara el futuro. Tal vez con el tiempo cambiaré de opinión sobre cómo definir lo que tenemos, o tal vez decida que es el momento de seguir adelante. Lo que sí sé es que el amor está presente en mi vida, en abundancia y en diversas formas.
Rompiendo moldes: la búsqueda de un amor auténtico
No comparto mi historia para desestimar las relaciones tradicionales. Si estás feliz en un matrimonio, me alegra mucho. Mis palabras están dirigidas a aquellos que, como yo, se han sentido infelices sin razón aparente, incluso en la compañía de una pareja. A veces, sacrificamos nuestra esencia para encajar en el arquetipo de un buen cónyuge.
- ¿Qué pasaría si existiera otra forma de amar?
- ¿Y si pudieras liberarte de la imagen del amor que te fue impuesta en la infancia?
- ¿Estás listo para examinar tu relación con las relaciones?
Mi deseo es que todos asumamos la responsabilidad de nuestro propio sentido del amor. Sea de forma convencional o no, debemos confiar en que lo que sentimos como amor es, de hecho, amor. Debemos celebrar todas las experiencias de amor profundo que nos llegan y darnos permiso para elegir un amor que apoye nuestra evolución personal.
El camino hacia un amor más pleno y auténtico
Con cada relación y experiencia, espero seguir creciendo y descubriendo más sobre mí misma y lo que realmente deseo en el amor. Mi deseo es que todos podamos ser ricos en amor, en cualquier forma en que se nos presente. Que nuestras exploraciones en el ámbito de las relaciones nos lleven a una comprensión más profunda de nosotros mismos y a una mayor felicidad.
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Elizabeth Crisci es profesora de yoga y artista en el Condado de Fairfield, Connecticut. Es la creadora de Love by E, una línea de joyería hecha a mano con mala y piedras preciosas. Además, imparte talleres, eventos especiales y clases semanales, enfocándose en un yoga accesible que busca el bienestar. Su pasión por el trabajo que realiza es evidente. Puedes seguir su escritura y su programación de clases en su sitio web.
