El momento incómodo que todos temen en yoga: ¿qué hacer si olvidas la goma del pelo?
La práctica del yoga es un viaje transformador que nos invita a conectar con nosotros mismos, pero a veces, los pequeños detalles pueden afectar nuestra concentración. Uno de esos detalles es el manejo del cabello durante la práctica. ¿Alguna vez te has preguntado cómo afecta tu peinado a tu experiencia en la esterilla? A continuación, […]
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